勝つ人のメンタル・コントロールの極意(ハリー・ヨシダ) NAVERまとめ 内容確認

どうにかして改善したいけど病院だけでは
改善出来そうもないし、相談するのも恥ずかしい
から出来るならばスマホなどで好きな時に
見れて誰にも気づかれずに対処できるような
方法はないのかなぁ…

ハリー・ヨシダさんの「勝つ人のメンタル・コントロールの極意」
動画では集中力を高める感情コントロール法を
心理学、脳科学、禅の科学で解説しており
椅子に座っていてもできる禅瞑想を体感する
セミナーを視聴することが可能って、ちょっとびっくりした。

そんな効果が出るなら試してみたいけど、あり得ないかな〜

実績や内容のネタバレ

たった3分で体と心をリラックスさせて健全に
維持する方法を教えてくれて落ち着いた
精神状態になれるしYoutube動画で簡単に
視聴ができるらしい

「YouTube動画教材を見て試してみましたが
本当に心穏やかな気持ちになれました。
小さいことが気にならなくなり普段の生活でも
使ってみたいと思います。」っていう感想があったよ。

ハリー・ヨシダさんの「勝つ人のメンタル・コントロールの極意」

この方法を学べば仕事やプライベートでも
役立ちそうだし自分の可能性を見出すことも
出来るかもしれないところは魅力だね


コスパ的にどうなのかな〜って思ったけれど
これで簡単に楽になるならいいよね。




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