シックスパックビルダー(高橋祐爾) 買ってみた 効果は?

生活が不規則のせいもあっておなか周りに脂肪が
ついてきてしまった。

健康診断でもあまりいい結果が
出なかったしやっぱり運動しないといけないのかなぁ…

高橋祐爾さんの「シックスパックビルダー」
デスクワーカー向けのプログラムで運動する時間を
見つけられずに困っている人のために空いた時間を
運動へと変えることで運動専用の時間を作らなくても
ウエストを細くすることを提案って、本当かな?

具体的な方法は?すぐに効果って出るの?

実践してみた感想・成果

マニュアルには引き締めに役立つ具体的な
食事メニューや商品を取り上げていて簡単な
調理法についても紹介してくれ料理ができなくても
引き締めは可能みたい


シックスパックビルダーって人気なんだね。
こんな口コミもあったよ。

「今までも筋トレは行っていたのですが腹筋は
われることもなく腑に落ちないことばかりでした。

このマニュアルを購入して早速やってみると
今までのやり方に間違いがあったことに気づきました。

今ではやっと腹筋もわれてきて嬉しいです。」

「たるんだお腹が気になっていたのですが
動画の通りにやってみたら2ヵ月で8cmも細くなり
嬉しい限りです。

簡単な食事メニューもあってとても助かってます。」


高橋祐爾さんの「シックスパックビルダー」

動きの説明も使用者が間違った捉え方をしないよう
注意深く指導していて動画に従ってそのまま行えば
高いレベルで効果のあるエクササイズを行うことが
出来るのは魅力的だね


難しくないかな?続けられるかなっていろいろ悩んだけど
試してみた方がいいよね〜


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